Йога: полное иллюстрированное руководство
-33%
Описание и характеристики
ID товара
2627881
Издательство
София
Год издания
2018
ISBN
978-5-906897-32-9
Переводчик
Шпет Нина Г.
Количество страниц
304
Размер
1.7x17x24
Тип обложки
Твёрдый переплёт
Тираж
3000
Вес, г
519
Возрастные ограничения
16+
864 ₽
1 309 ₽
+ до 129 бонусов
Последний экземпляр
В магазины сети, бесплатно
СегодняАдреса магазинов
Другие способы доставки
от 1 080 ₽ сегодня
Отзывы
15 бонусов
за полезный отзыв длиной от 300 символов
15 бонусов
если купили в интернет-магазине «Читай-город»
4.5
Александр
21.02.2024
Отличная книга одного из самых выдающихся йогов Свами Вишнудэвананда ученика Свами Шивананды. Доступным и понятным языком описана философия и суть йоги, путь к высшему Я. Описаны с фотографиями основные асаны и пранаямы, приведены комплексы для людейразного возраста, очень понятно описаны основы медитации.
Плюсы
Твёрдый переплёт, большой формат, удобно читать.
Минусы
Минусов нет
Классическая книга всех времен, написанная самым знаменитым учеником Свами Шивананды. Впервые - в авторизованном русском переводе, с одобрения Шивананда-Йога-Веданта-Центра. Это настоящая энциклопедия асан классической хатха-йоги, охватывающая также пранаяму, питание и основы индуистской метафизики. Все упражнения иллюстрированы фотографиями автора в молодом возрасте (около 150 фотографий).