Йога в кармане: Худей-ка
Этот товар закончился.
Описание и характеристики
ID товара
2359470
Издательство
Альпина Паблишер
Издательский бренд
Альпина нон-фикшн
Год издания
2013
ISBN
978-5-91671-245-2
Размер
1.7x16.7x11.6
Вес, г
280
Отзывы
15 бонусов
за полезный отзыв длиной от 300 символов
15 бонусов
если купили в интернет-магазине «Читай-город»
Оставьте отзыв и получите бонусы
Оставьте первый отзыв и получите за него бонусы.
Это поможет другим покупателям сделать правильный выбор.
5.0
Эта книга состоит из комплексов упражнений йоги, направленных на формирование стройной и подтя- нутой фигуры. В традиции йоги Айенгара особое внимание уделяется положению тела в пространстве — пра- вильное выстраивание в асане позволяет оживить вялые участки и расслабить напряженные. Йога оказывает глубокое воздействие на человека в целом — на физическом, энергетическом и психологическом уровнях. Это позволяет не только добиваться заметных результатов, но и закреплять их. Обо всём этом и не только в книге Йога в кармане. Худей-ка (Юлия Макарова)
.
.