Йога в кармане: Ноги
Этот товар закончился.
Описание и характеристики
ID товара
2235618
Издательство
Альпина Паблишер
Издательский бренд
Альпина нон-фикшн
Серия
Библиотека Yoga Journal
Год издания
2010
ISBN
978-5-91671-051-9
Количество страниц
174
Размер
1.8x17x12
Тип обложки
Твёрдый переплёт
Тираж
5000
Вес, г
250
Отзывы
15 бонусов
за полезный отзыв длиной от 300 символов
15 бонусов
если купили в интернет-магазине «Читай-город»
Оставьте отзыв и получите бонусы
Оставьте первый отзыв и получите за него бонусы.
Это поможет другим покупателям сделать правильный выбор.
Эта книга рассказывает, как поддерживать здоровье ног, не прибегая к медикаментам и хирургическому вмешательству. Автор - Юлия Макарова, журналист, преподаватель йоги Айенгара. Тексты комплексов написаны при участии Виктора Журавлева, преподавателя йоги Айенгара.
.В книге описан метод Айенгара, который отличается точностью инструкций и корректностью исполнения поз. Даются пояснения и предостережения, о которых лучше знать заранее. Карманный формат удобен в использовании.
.Йога в кармане - простой и доступный путь к душевному и физическому здоровью.