Йога в кармане: Женская практика. Руководство по самостоятельной практике для женщин
Этот товар закончился.
Описание и характеристики
Новая книга для самостоятельной практики написана женщинами и для женщин. Б ней рассматриваются специфика занятий йогой для женщин в зависимости от возраста и менструального цикла, особенности занятий йогой при беременности и лишнем весе. И многое другое, что поможет каждой женщине улучшить результаты занятий и избежать негативных моментов.
ID товара
2142739
Издательство
Альпина Паблишер
Издательский бренд
Альпина нон-фикшн
Серия
Библиотека Yoga Journal
Год издания
2009
ISBN
978-5-91671-027-4, 978-5-9614-0703-7
Количество страниц
208
Размер
1.6x17x11.8
Тип обложки
Твёрдый переплёт
Тираж
2000
Вес, г
230
Отзывы
15 бонусов
за полезный отзыв длиной от 300 символов
15 бонусов
если купили в интернет-магазине «Читай-город»
Оставьте отзыв и получите бонусы
Оставьте первый отзыв и получите за него бонусы.
Это поможет другим покупателям сделать правильный выбор.
Интерес к занятиям йогой в России растёт в геометрической прогрессии. Как минимум две трети занимающихся сегодня - это женщины. Специфика женской практики в йоге та же, что и в других комплексах духовного и физического оздоровления.
Новая книга для самостоятельной практики написана женщинами и для женщин. Б ней рассматриваются специфика занятий йогой для женщин в зависимости от возраста и менструального цикла, особенности занятий йогой при беременности и лишнем весе. И многое другое, что поможет каждой женщине улучшить результаты занятий и избежать негативных моментов.
Новая книга для самостоятельной практики написана женщинами и для женщин. Б ней рассматриваются специфика занятий йогой для женщин в зависимости от возраста и менструального цикла, особенности занятий йогой при беременности и лишнем весе. И многое другое, что поможет каждой женщине улучшить результаты занятий и избежать негативных моментов.