Законы счастливой жизни. Том 1

Когда-то вся эта ведическая тема затянула меня с головой. Торсунов был одним из тех, чьи лекции я слушала. Сейчас спустя годы и оглядываясь назад, я понимаю, что несмотря на полезность той информации, что он несёт, она не принесла мне радости в жизни, скорее наоборот. Конкретно в данной книге он рассказывает про режим дня, про питание, про омовение и тд. И все бы верно и правильно, но когда ты перебарываешь себя через силу, то живешь с постоянным чувством вины (что у тебя не получается питаться так, как нужно или просыпаться рано) и с постоянным чувством борьбы (заставлять себя через силу делать так, вставать рано, омывается холодной водой). В итоге я пришла к выводу, что лучше действовать по жизни в соответствии со своим собственным режимом, так по крайней мере, не испытывая постоянную вину и разочарование в себе, что в свою очередь вряд ли приносит пользу даже при учете правильного режима сна, питания и тд.
Торсунов как лектор и просветитель мне не очень нравится. Его манера подачи с шутками, прибаутками, песнями и плясками. А книгу его могу порекомендовать только с тем условием, что вы не будете фанатично следовать всему, что в ней написано