Здоровые привычки. Диета доктора Ионовой

Этот товар закончился.

Описание и характеристики

Впервые для широкого круга читателей доктор Ионова открывет все секреты своей программы, которая до этого момента была доступна только избранным! .Эта книга о том, как постепенно, шаг за шагом, с любовью и заботой о себе, изменить образ жизни и достичь желанного внешнего вида и веса. Причем — навсегда! Это книга о том, как выработать и закрепить привычки здорового образа жизни; как решить вопрос похудения не только через еду, а еще через осмысление, переоценку своего поведения и уклада жизни. . .
ID товара 2341799
Издательство Альпина Паблишер
Год издания
ISBN 978-5-00057-501-7, 978-5-91657-594-1
Количество страниц 352
Размер 1.8x14.4x21.1
Тип обложки Твёрдый переплёт
Тираж 3500
Вес, г 449

Отзывы

15 бонусов

за полезный отзыв длиной от 300 символов

15 бонусов

если купили в интернет-магазине «Читай-город»

Полные правила начисления бонусов за отзывы
Оставьте отзыв и получите бонусы
Оставьте первый отзыв и получите за него бонусы.
Это поможет другим покупателям сделать правильный выбор.
Впервые для широкого круга читателей доктор Ионова открывет все секреты своей программы, которая до этого момента была доступна только избранным! .Эта книга о том, как постепенно, шаг за шагом, с любовью и заботой о себе, изменить образ жизни и достичь желанного внешнего вида и веса. Причем — навсегда! Это книга о том, как выработать и закрепить привычки здорового образа жизни; как решить вопрос похудения не только через еду, а еще через осмысление, переоценку своего поведения и уклада жизни. . .