Зеленые коктейли. Рецепты для здоровья, энергии, молодости и стройной фигуры
Этот товар закончился.
Описание и характеристики
ID товара
2418687
Издательство
Эксмо
Год издания
2014
ISBN
978-5-699-67525-8
Количество страниц
176
Размер
1.5x14.4x20.9
Тип обложки
Твёрдый переплёт
Тираж
7000
Вес, г
409
Возрастные ограничения
12+
Отзывы
15 бонусов
за полезный отзыв длиной от 300 символов
15 бонусов
если купили в интернет-магазине «Читай-город»
5.0
10.07.2014
Натуральные и полезные коктейли
Зеленые коктейли Рецепты для здоровья, энергии, молодости и стройной фигуры. Джейсон Манхейм основывает свою теорию на том, что совсем не обязательно сидеть постоянно на диете, нужно просто пить смесь из зелени, овощей и фруктов. Это подходит тем, у кого нет силы воли, да и вообще полезно. И на вкус нормально, и готовить можно дома. Не все конечно, но основные можно. Я парочку уже освоила, пью. Они ускоряют обмен веществ и насыщают витаминами. Капуста, свекла и яблоко- это прекрасно очищает организм.
Современные реалии таковы, что мы должны всегда хорошо себя чувствовать, иметь красивую фигуру, ухоженную кожу и волосы. Раньше это было большой проблемой, но не теперь! Хорошего результата можно добиться с помощью здоровой пищи, а точнее — сырой. Автор этой книги, Манхейм Джейсон, путем проб и ошибок доказал, что необязательно истязать себя диетами и голодовками, достаточно лишь добавить к рациону зеленые коктейли. Они представляют собой приятную на вкус смесь из зелени, овощей и фруктов. Важно отметить — их легко, а также быстро готовить. Здесь вы встретите множество рецептов зеленых коктейлей, рекомендации и сопроводительные иллюстрации. Большой плюс в том, что их можно употреблять с любой пищей, они легко перевариваются и усваиваются.
.