Zen as f*ck. Дневник осознанного пофигизма
Этот товар закончился.
Описание и характеристики
Заполняя этот блокнот, более 7000 читателей оставили на amazon.com восторженные отзывы о том, как они разобрались в своих мыслях, наладили отношения с окружающими и научились радоваться каждому дню. Попробуй и ты! Выполняй задания как тебе нравится: страницу за страницей или как попало.
ID товара
369638
Издательство
Эксмо
Издательский бренд
БОМБОРА
Год издания
2020
ISBN
978-5-04-117205-3
Количество страниц
128
Размер
1.1x14.4x19.2
Тип обложки
Мягкий заламинированный картон
Тираж
4000
Вес, г
200
Возрастные ограничения
16+
Отзывы
15 бонусов
за полезный отзыв длиной от 300 символов
15 бонусов
если купили в интернет-магазине «Читай-город»
4.3
Сначала полезные
Сначала новые
Сначала старые
Сначала с высокой оценкой
Сначала с низкой оценкой
Татьяна
16.01.2024
В целом, покупкой я довольна, но все же иногда сквернословие резало глаза, не всегда, иногда было к месту. Просто открываешь блокнот, там все ярко и празднично, а потом начинаешь читать текст и бац! как в коровью лепешку наступила:) Хотя, признаюсь, внутри оказалось много хороших, действительно полезных и выполнимых идей для само спасания в эмоционально-трудную минуту. Качество у блокнота отличное, плотные листочки, прошиты. Еще очень нравится интегральный переплет. Брать можно!
Суфия
25.02.2023
Дневник осознанного пофигизма
Неординарный дневник для релакса и приведения мыслей в порядок! Яркий, красочный, непредсказуемый! Если довериться процессу и просто выполнять задания, не оценивая их сложности и значимости, то как минимум улучшается настроение, и даже появляется мотивация продолжать действовать и чуточку улучшается отношение к себе! Позволяет ставить цели, рисовать, расслабиться и почеркаться. Я обращаюсь к нему в конце дня, чтобы заполнить несколько страниц и лечь спать с хорошим настроением!
Алена
22.02.2023
Дневник осознанного пофигизма.
Интересный дневничок. Размером не больше тетрадки, листов достаточно. Обложка красочная, не твёрдая, но прочная. Много ярких рисунков, интересные вопросы и задания. Купила для дочери, должен понравиться. Листы качественные. Стоимость по акции низкая - сто рублей. За полную стоимость не купила бы.
Плюсы
За эту стоимость отличный необычный дневник. Хорошее качество.
Минусы
Не обнаружила.
Чтобы поймать дзен, одних медитаций и умиротворяющих мантр бывает недостаточно. Для безмятежного счастья нужно просто включить пофигиста и получать удовольствие, считает Моника Суини, автор бестселлеров для взрослых и детей. Моника разработала уникальную систему для борьбы со стрессом, плохим настроением, тревожностью и низкой самооценкой.
Заполняя этот блокнот, более 7000 читателей оставили на amazon.com восторженные отзывы о том, как они разобрались в своих мыслях, наладили отношения с окружающими и научились радоваться каждому дню. Попробуй и ты! Выполняй задания как тебе нравится: страницу за страницей или как попало.
Заполняя этот блокнот, более 7000 читателей оставили на amazon.com восторженные отзывы о том, как они разобрались в своих мыслях, наладили отношения с окружающими и научились радоваться каждому дню. Попробуй и ты! Выполняй задания как тебе нравится: страницу за страницей или как попало.