Жизнь без комплексов, страхов и тревожности. Как обрести уверенность в себе и поднять самооценку
Описание и характеристики
ID товара
2623374
Издательство
АСТ
Год издания
2017
ISBN
978-5-17-106447-1
Количество страниц
320
Размер
2.7x14.3x22
Тип обложки
Твёрдый переплёт
Тираж
3000
Вес, г
360
Возрастные ограничения
12+
Только в магазинах
Получить сегодня
Отзывы
15 бонусов
за полезный отзыв длиной от 300 символов
15 бонусов
если купили в интернет-магазине «Читай-город»
Оставьте отзыв и получите бонусы
Оставьте первый отзыв и получите за него бонусы.
Это поможет другим покупателям сделать правильный выбор.
2.7
Книга-спасение от:
.* страхов и тревог, связанных с "меня не поймут", "я не смогу", "я никому не нужен", "я жалок и несчастен", "меня никто не любит";
.* социофобии, мешающей жить и наслаждаться жизнью;
.* неуверенности в себе и пониженной самооценки.
.Книга, созданная в соавторстве двух замечательных специалистов, знающих проблему панических страхов и ВСД изнутри. Павел Федоренко и Илья Качай подробно и доступно рассказывают о природе страхов и тревог, социофобии, делятся пошаговыми авторскими методиками избавления от проблем.
.Книга поможет получить самую подробную информацию о том, как с помощью методик с гарантированной эффективностью прийти к счастливой жизни, свободной от комплексов, застенчивости, неуверенности и социальных страхов.
.Это практическое руководство, которое станет верным помощником на увлекательном пути к новой жизни, наполненной ощущением свободы и уверенности.
.