"Эта книга разрушает стереотип о жестоких нарциссах. Ее автор, практикующий психотерапевт и популярный psy-блогер, приоткрывает тайную дверь в мир хрупких людей — раненых нарциссов с неустойчивой самооценкой. Вместо демонстрации гипертрофированной самоуверенности они постоянно обесценивают собственные достижения и ругают себя за малейший промах. С помощью упражнений и опросников Юлия Пирумова предлагает читателю поработать с типичными проявлениями нарциссического характера: тотальной неуверенностью в себе, фоновой тревогой, прокрастинацией, страхом близости и др.
ПОЧЕМУ ЭТА КНИГА ДОСТОЙНА ПРОЧТЕНИЯ
Благодаря уникальной системе упражнений, которую автор выработал в процессе клие
ПОЧЕМУ ЭТА КНИГА ДОСТОЙНА ПРОЧТЕНИЯ
Благодаря уникальной системе упражнений, которую автор выработал в процессе клие
- -15%
Хрупкие люди
Купили 249 человек
Описание и характеристики
ПОЧЕМУ ЭТА КНИГА ДОСТОЙНА ПРОЧТЕНИЯ
Благодаря уникальной системе упражнений, которую автор выработал в процессе клиентской терапии, вы сможете:
• перестать сравнивать себя с другими;
• отказаться от беспощадной критики в собственный адрес;
• прекратить предъявлять к себе и окружающим нереалистичные требования,
• спокойно реагировать на успехи и достижения других людей;
• разобраться в причинах охлаждения в отношениях;
• восстановить самоуважение;
• и в целом выносить «невыносимую тяжесть бытия».
ОТЗЫВЫ
«У каждого из нас есть нарциссическая травма той или иной степени. Нарциссизм вас касается, если вы стыдитесь себя, не можете признать себя ценным, прячете подлинные чувства и показываете то, что, как вам кажется, должно понравиться окружающим. Юлия методично, глава за главой, разъясняет, что нарциссы — это не диагнозы. Это люди, которые страдают, нуждаются и боятся. Нарциссы — это все мы. Многие читатели найдут в книге поддержку в понимании и принятии себя». — Вероника Хлебова, экзистенциальный психотерапевт, популярный psy-блогер
«100 из 100. Дизайнерская серия» — это коллаборация между «ЭКСМО» и Яндекс.Книги, в рамках которой дизайнеры предлагают свое уникальное видение литературных произведений.
Многогранность российской и зарубежной современной прозы подчеркивается разнообразием художественных приемов в оформлении.
Удобный формат. Мягкий переплет. Кремовая бумага."
- Тип обложки Мягкий переплёт
- Количество страниц 416
- Вес, г 10
- Издательство Эксмо
- Серия 100 из 100. Дизайнерская серия
- Год издания 2026
- ISBN 978-5-04-232207-5
- ID товара 3138817
Отзывы
Нарцисс - это не оскорбление!
Книга открывающая завесу над внутренним миром нарцисса и развеивающая множество мифов об этих людях. Книга-утешение, ведь в каждом из нас есть зачатки нарцисса, просто расцветают они по-разному
Книга открывающая завесу над внутренним миром нарцисса и развеивающая множество мифов об этих людях. Книга-утешение, ведь в каждом из нас есть зачатки нарцисса, просто расцветают они по-разному
Плюсы
Оригинальная серия с интересными обложками. Прочный блок, качественная бумага, читабельный шрифт. Этот формат книг идеален для чтения в транспорте
Минусы
Не обнаружено
Очень интересная
Плюсы
В книге описывается кто такие нарциссы. Очень хорошая книга для понимания себя, людей вокруг и мышления. Автор очень понятно и доступно объясняет. Все сложные термины и гипотезы были предоставлены на доступном языке. Большое спасибо автору. Был обьъяснен механизм возникновения, почему так и не по-другому и как с ними обращаться. Отдельное спасибо за обложку