Зеленая терапия. Как прополоть сорняки в голове и взрастить свое счастье
-50%
Описание и характеристики
Психиатр и садовод Сью Стюрат-Смит долгие годы изучала влияние растений на наше психологическое состояние. В своей книге описала, как садоводство помогает человеку упорядочить свою жизнь, создать комфортное пространство и почувствовать большее удовлетворение.
КОМУ ПОДОЙДЕТ ЭТА КНИГА
- Тем, кто ищет свой способ психологической разгрузки.
- Тем, кто давно хочет заняться садоводством, но откладывает из-за неуверенности в том, что оно того стоит.
- Тем, кто вынужден ухаживать за растениями близких, но не получает от этого удовлетворения.
ИЗ ЭТОЙ КНИГИ ВЫ УЗНАЕТЕ
- Почему стоит заняться растениеводством, когда в вашей жизни наступают тяжелые времена.
- Как растения помогают реабилитироваться людям, пережившим психологическую травму.
- Из-за чего среди цветов и деревьев и в контакте с ними нам становится спокойнее.
ОТЗЫВЫ
«Это жизнеутверждающее исследование особого удовольствия от выращивания растений. Аргументы Сью Стюарт-Смит, описывающей, как контакт с природой и растениеводство влияют на наше психическое здоровье, основаны на данных в области неврологии и свидетельствах пациентов, которым терапевтическое садоводство помогло почувствовать себя лучше». — The Guardian (Великобритания)
«Мудрая, проницательная, красноречивая, искренняя книга о целебных свойствах садоводства актуальная для нынешнего века, полного тревог, предлагает личный, но при этом очень ценный взгляд на то, как пережить трудные времена». — Booklist
ID товара
2964324
Издательство
Эксмо
Год издания
2023
ISBN
978-5-04-163824-5
Количество страниц
432
Размер
2.4x15.1x22.1
Тип обложки
Твёрдый переплёт
Тираж
2000
Вес, г
476
Возрастные ограничения
16+
509 ₽
1 019 ₽
+ до 76 бонусов
Осталось мало
В магазины сети, бесплатно
СегодняАдреса магазинов
Другие способы доставки
от 849 ₽ сегодня
Отзывы
15 бонусов
за полезный отзыв длиной от 300 символов
15 бонусов
если купили в интернет-магазине «Читай-город»
Оставьте отзыв и получите бонусы
Оставьте первый отзыв и получите за него бонусы.
Это поможет другим покупателям сделать правильный выбор.
3.7
Когда мир вокруг кажется не самым уютным местом, каждый находит свой способ отвлечься от тревог и расслабиться: медитация, рисование, прогулки, готовка, вышивание, уход за цветами. Любое из этих занятий может быть в той или иной степени близко каждому из нас, однако контакт с природой важен для всех.
Психиатр и садовод Сью Стюрат-Смит долгие годы изучала влияние растений на наше психологическое состояние. В своей книге описала, как садоводство помогает человеку упорядочить свою жизнь, создать комфортное пространство и почувствовать большее удовлетворение.
КОМУ ПОДОЙДЕТ ЭТА КНИГА
- Тем, кто ищет свой способ психологической разгрузки.
- Тем, кто давно хочет заняться садоводством, но откладывает из-за неуверенности в том, что оно того стоит.
- Тем, кто вынужден ухаживать за растениями близких, но не получает от этого удовлетворения.
ИЗ ЭТОЙ КНИГИ ВЫ УЗНАЕТЕ
- Почему стоит заняться растениеводством, когда в вашей жизни наступают тяжелые времена.
- Как растения помогают реабилитироваться людям, пережившим психологическую травму.
- Из-за чего среди цветов и деревьев и в контакте с ними нам становится спокойнее.
ОТЗЫВЫ
«Это жизнеутверждающее исследование особого удовольствия от выращивания растений. Аргументы Сью Стюарт-Смит, описывающей, как контакт с природой и растениеводство влияют на наше психическое здоровье, основаны на данных в области неврологии и свидетельствах пациентов, которым терапевтическое садоводство помогло почувствовать себя лучше». — The Guardian (Великобритания)
«Мудрая, проницательная, красноречивая, искренняя книга о целебных свойствах садоводства актуальная для нынешнего века, полного тревог, предлагает личный, но при этом очень ценный взгляд на то, как пережить трудные времена». — Booklist
Психиатр и садовод Сью Стюрат-Смит долгие годы изучала влияние растений на наше психологическое состояние. В своей книге описала, как садоводство помогает человеку упорядочить свою жизнь, создать комфортное пространство и почувствовать большее удовлетворение.
КОМУ ПОДОЙДЕТ ЭТА КНИГА
- Тем, кто ищет свой способ психологической разгрузки.
- Тем, кто давно хочет заняться садоводством, но откладывает из-за неуверенности в том, что оно того стоит.
- Тем, кто вынужден ухаживать за растениями близких, но не получает от этого удовлетворения.
ИЗ ЭТОЙ КНИГИ ВЫ УЗНАЕТЕ
- Почему стоит заняться растениеводством, когда в вашей жизни наступают тяжелые времена.
- Как растения помогают реабилитироваться людям, пережившим психологическую травму.
- Из-за чего среди цветов и деревьев и в контакте с ними нам становится спокойнее.
ОТЗЫВЫ
«Это жизнеутверждающее исследование особого удовольствия от выращивания растений. Аргументы Сью Стюарт-Смит, описывающей, как контакт с природой и растениеводство влияют на наше психическое здоровье, основаны на данных в области неврологии и свидетельствах пациентов, которым терапевтическое садоводство помогло почувствовать себя лучше». — The Guardian (Великобритания)
«Мудрая, проницательная, красноречивая, искренняя книга о целебных свойствах садоводства актуальная для нынешнего века, полного тревог, предлагает личный, но при этом очень ценный взгляд на то, как пережить трудные времена». — Booklist