Книги из серии «Практическая психотерапия»

Это началось не с тебя. Как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи и как остановить их влияние

Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе

Хочу всем нравиться. Как исцелиться от стремления быть идеальной и выстроить гармоничные отношения с собой и окружающими

Прочь из замкнутого круга! Как оставить проблемы в прошлом и впустить в свою жизнь счастье

Почему я делаю это. Как распознать свои психологические защиты и научиться справляться с неприятными эмоциями и последствиями детских травм

Любовь или зависимость? Почему предрасположенность к нездоровым отношениям передается через поколения и как это остановить

Искусство жить. Реальные истории расставания с прошлым и счастливых перемен (6-е издание)

Откуда это в тебе взялось. Найти истоки своих ран, чтобы исцелиться

Книга эмоций. Как я превратила плохое настроение в хорошую жизнь

Застенчивость. Как ее побороть и приобрести уверенность в себе

Мой голос будет с вами. Истории из практики Милтона Эриксона

Группа. История о психотерапии, которая помогла избавиться от травм прошлого и принять себя

Мама, которая не любит. Взгляд психотерапевта на сложные отношения матери и дочери

Когда ты уже съедешь?! Как помочь взрослому ребенку начать жить самостоятельно

Стань хозяином своих эмоций. Как достичь желаемого, когда нет настроения

Материнский сценарий: как наши детские травмы влияют на взрослую жизнь и воспитание собственных детей

Любить то, что есть. 4 вопроса, которые изменят вашу жизнь

Миф, в котором я живу. Как распознать свой архетип и переписать жизненный сценарий

Позвольте себе чувствовать. Искусство управления эмоциями

Выйти из депрессии. Проверенная программа преодоления эмоционального расстройства

Преодоление застенчивости и социальной тревожности. Программа самопомощи, основанная на когнитивно-поведенческих техниках

Доброе утро, монстр! Психотерапевтические истории, которые помогут жить дальше

Почему с тобой так трудно. Как любить людей с неврозами, депрессией и биполярным расстройством

Как пережить кризис. Терапевтические практики, которые помогут справиться с маленькими неприятностями и серьезными трудностями

Примирить душу и тело. Телесные практики для жизни без болезней и стресса

Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте

И это пройдет. Как найти выход и не потерять себя в трудные времена

Терапия самооценки. Как определить свои сильные стороны и заглушить голос внутреннего критика

Измени жизнь к лучшему за год. Терапевтические практики на каждый месяц

Приоткрой свое окно. Программа восстановления после продолжительного стресса...

Синдром опустевшего гнезда. Как пережить боль отчуждения и отпустить повзрослевшего ребенка

Они уходят, я остаюсь. Как оставить в прошлом детские травмы, поверить в себя и исполнить мечты

Зеленая терапия. Как прополоть сорняки в голове и взрастить свое счастье

Мне нужна твоя любовь. Как перестать зависеть от признания и одобрения другими

Внутренний критик. Как избавиться от негативных мыслей и обрести уверенность в себе

Вглядываясь в солнце. Жизнь без страха смерти

Ваш сосед - социопат. Как распознать и противостоять людям, которые готовы пойти на все для достижения желаемого

Родители и взрослые дети. Как разрешить конфликты и восстановить отношения

Клубок нервов. Как заставить тревожность и перфекционизм работать на вас

Мамочка и смысл жизни

Проблема Спинозы

Шопенгауэр как лекарство: психотерапевтические истории

Лжец на кушетке

Дар психотерапии

Жизнь между мирами. Как найти ресурс в себе, когда все вокруг разваливается

Вместе. Как создать жизнь, в которой будет больше любви, дружбы и хороших привязанностей

Когда Ницше плакал

Палач любви и другие психотерапевтические истории